世界一の美女になる糖質制限ダイエットブログ

ゆるすぎ糖質制限ダイエットでモデル体型を目指すズボラ女子のブログ。体重・体脂肪率・食事記録をほぼ毎日公開中。

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美味すぎワロタwハーゲンダッツの期間限定マロングラッセ食べてみた!【糖質制限101日目】

      2015/10/06


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こんにちは!ズボラ女子ダイエッターのayakaです♪

今日は仕事をちょっと頑張ったので、自分へのご褒美にハーゲンダッツを食べましたw

 

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ずっと気になっていたクリスピーサンドの期間限定マロングラッセ

ラム酒が香るマロンチョコレートコーティング、イタリア栗のマロンアイスクリーム、さらにアイスクリームの中には4日間砂糖に漬け込んだマロン粒が練りこまれていて、マロン好きにはたまらないマロン三重奏\(^o^)/

私はそのままの栗はそんなに好きじゃないんですが、これは秋が感じられるとても美味しいアイスクリームでした♡モンブラン好きな方は、好きな味だと思います!

 

ちなみに1個当たりの糖質量21.9gなので、真面目な糖質制限ダイエッターの方は食べない方がいいですよw

 

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今朝の体重・体脂肪率

172cm/58.1kg/30.4%/BMI19.6

食事

朝食

Br1JrNFaFbmU_661443412873ミネラル酵素グリーンスムージー(豆乳)120kcal
・ぶどう100kcal

計220kcal

昼食

FpUVqDCcZ_fs79l1443412997・ハム 90kcal
・カマンベールチーズ100g 311kcal

計401kcal

間食

Mw_9by4OHKd0hWj1443413474 URv95RSUNwWQUik1443413495・アイス 82kcal
・チョコ2個 60kcal
・カニカマ 72kcal
・グリーンスムージー 70kcal
・ハーゲンダッツ 250kcal
・寒天ゼリー 0kcal

計534kcal

夕食

Fl21wUfh61DIRw61443413747・ほうれん草とベーコンのソテー 120kcal
・納豆 100kcal

計220kcal

1日計1375kcal

運動

・なし

 

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 - 毎日の食事記録