世界一の美女になる糖質制限ダイエットブログ

ゆるすぎ糖質制限ダイエットでモデル体型を目指すズボラ女子のブログ。体重・体脂肪率・食事記録をほぼ毎日公開中。

*

【13日目】カロリナ酵素プラス2週間ダイエットチャレンジ!【糖質制限37日目】

      2015/09/25


6KtsVo63D3Jx_u31437740556_1437740627 (1)

こんにちは!糖質制限ダイエッターのayakaです(^ ^)

今日はカロリナ酵素プラス2週間ダイエットチャレンジ!13日目でした♪
残すところあと1日!

今日は朝2粒、昼2粒、夜2粒飲みました。

 

今朝、体重計に乗ってびっくり!59.8kgでした\(^o^)/

念願の50kg台に突入です(;_;)

カロリナ酵素プラスを飲み始めてからスルスル体重が減りはじめたので、本当に感謝してます。

ありがとうカロリナ!笑

 

「カロリナ酵素プラス2週間ダイエットチャレンジ」も明日で終了なので、明日はこの2週間を振り返ってみたいと思います♪

♥カロリナ酵素プラスの詳細はこちら

カロリナ酵素プラス

体重・体脂肪率

172cm/59.8kg/30.8%/BMI20.2

食事

朝食

M7_bDCx7xqLAbwr1437740694 ・サラダ(アボカド200、レタス5、ブロッコリー10、カニカマ24、生ハム20、レモン汁8)267kcal

昼食

7EBYqfDoguznW9h1437741361 ・カニカマ 100kcal
・ゆで卵 90kcal
・もずく 20kcal
・チーズ 50kcal

計260kcal

間食

SW0v6I1pDKMa3N11437741534

IMG_6298

・チーズ2個 98kcal
・カタラーナ 200kcal
・ゼロカロリーゼリー 0kcal
・ゼロカロリーくずもち 0kcal
・アクエリアスゼロ 0kcal

計298kcal

夕食

TtR0rzK7AGr_SpP1437741587 ・6Pチーズ 60kcal
・糖質0g麺 30kcal
・おくら 10kcal
・リケンノンオイルうま塩 24kcal

計124kcal

1日計949kcal

運動

・ビート板バタ足1200m

 

スポンサーリンク


 - 毎日の食事記録